vysoký tlak

Stress velmi zvysuje tlak.
Nuz na znizenie stresu je plno roznych prostriedkov, od cvicenia(yoga,
thaichi, dlhe prechadzky a meditacia) az po rozne vitaminy a doplnky na
neurotransmitery(mineraly, vitaminy B, Sam-e, 5-HTP,St. Johns Wort,
GABA, lecitin, L-dopa)

Samozrejme zlepsenie priechodnosti ciev cistenim od usadenin lecitinom,
riedenie krvi enzymami(nattokinaza, serrapeptaza...) a vasodilatacia
vytaziami z hlohu(tj nie len caj, ale silnejsie a vacsie davky
vytazkov), to vsetko pomaha na tento problem.

Na kolko ktore komu, to je velmi individualne, ale toto je asi cely
obraz z hladiska potravin a doplnkov .

Samozrejme odvodnovanie znizi mnozstvo krvi v cievach a tym znizi tlak,
ale to je zialbohu len kratkodobe a zahusti zaroven krv, co osobne
nepovazujem za zdrave,najma ked sa to prevadza skodlivymi chemikaliami
na pecen a ladviny.

Prirodne prostriedky na odvodnenie su napr medvedie hrozno(uva ursi),
buchu(barosma betulina) a nase zname petrzlenova vnat a borievky(juniper).

Velmi ucinny odvodnovac je aj Melilotus oficinalis(komonica lekarska)
kde sa nachadza zaroven zlozka riediaca krv, prirodny kumarin, preto ho
farmaceuti neodporucaju pouzivat(konkurencia syntetickemu
"kumarinu"-warfarinu)

Davka je caj z 4 gramov byliny alebo vytazky pouzivane v roznych
vyrobkoch, ako napr Swanson Super Strength Water pill a ine, ktore
obsahuju vytazok z komonice registrovany ako LymphaSelect.

Ja som to sam zobral parkrat, ked som mal opuchy noh(edema, privela
vody) a veru do 24 hodin som stratil z vahy vyse kila, takze to pracuje
vyborne a

bez obav, ako z chemickych diuretik. Ale napriek tomu to nepodporucam na
pravidelne pouzivanie, telo ma byt spravne hydratovane, vysusovanie mu
skodi.
12.10.2010 15:32:22
cykloturistika
ZĽAVY od iHerb pri prvom a ďaľších nákupoch!
Poštovné v akciách od 0$, bežne od 3$, v závislosti od nákupu.
Pri prvom nákupe zľava 5$ + 5% z nákupu, ak zadáte správne kódy.
Pri ďaľších nákupoch zľava 5% z aktuálneho nákupu a 5% z predošlého,
Pri každom nákupe vám pribudne kredit 5% z predošlého nákupu, ktorý môžete minúť do 2 mesiacov.
zľavový kód na 5% ZAL259
zľavový kód na 5$ APPS2018
Tu kliknite.
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one