Na to aby sa chrbtica vyrovnala ju treba natahovat(traction, podobne ako stredoveky skripec, hahaha).
Kedze na to treba dlhy cas, aby sa to vyformovalo spat na rovne, najlepsie je mierne natahovanie chrbtice pocas spanku , tj kazdy den dlhe hodiny.
Tak sa chrbtica postupne narovna za niekolko mesiacov.Ucinne je to ovela viac u mladych ludi, ale pomaha to aj  u starsich.
Netreba to zanedbat, lebo casom sa to len zhorsuje
Predavaju na to rozne zariadenia, jedny z najjednoduchsich a dostatocne ucinnych najdes napr na http://www.medexsupply.com/products/pid-14168/ExoBedTractionKit.htm?zmam=34602484&zmas=1&zmac=2&zmap=14168
31.03.2010 19:20:16
cykloturistika
ZĽAVY od iHerb.
Poštovné zvyčajne od 5€ v závislosti od nákupu.
Pri každom nákupe zľava  5%, ak zadáte na konci nákupu kód ZAL259.
Po každom nákupe zľava 5% (vernostné), ktorú môžete uplatniť pri ďaľšom nákupe do 2 mesiacov.
Tu kliknite.
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one