Mnohokrat su migreny casto len vysledok prilisneho zamorenia mozgu
roznymi latkami, ci uz produktmi travenia, vyluckami crevnych
mikroorganizmov a podobne, preto mnohokrat pomaha zobrat enzymy a pit
viac vody. Tiez napravenie si traviaceho cyklu, aby sa jedlo pridlho
nezdrzovalo v traviacom trakte a nepremnozili rozne mikroby v nom, co
mozno dosiahnut branim dostatku mikrovlaknin a nasadenim si spravnych
probiotik do traviaceho traktu.
A moze to byt aj utok nasich vlastnych virusov, co nosime v tele
permanentne kopu, ked sa docasne znizi viralna imunita a tieto zautocia
na nervove obaly, sposobiac zapaly a "skraty", ked nase biele krvinky
znicia a tym odizoluju nakazene virusami obaly nervov = myelin.
V kazdom pripade viac vody, napravenie si traviaceho procesu, viac
mikrovlaknin, kvalitne nasadene probiotika , zvysovanie si viralnej
imunity a doplnok DHA na regeneraciu nervovych obalov je rada dobra pre
kazdeho.
Pridam este psychologicky dovod migren: Stres.
Stresove migreny su tiez caste, a pre to treba stres zo zivota co
najviac odstranit. Stres je zabijak a vedie k hromade zdravotnych
problemov. Viac ako na to najdete cez google.sk pod rng, stres pripadne
aj teme spanok, co je priamo spojene so stresom a stresovymi a
spankovymi (ukludnujucimi) hormonami.