Vysoký tlak

Na vysoky tlak sa obvykle odporuca cesnak, hloh(vasodilatator, ACE) a rozne diuretika. Samozrejme cistenie ciev lecitinom, ukludnujuce techniky, vitaminy B(stress B) rozne mineraly(Ca K, Mg) a ine ukludnujuce doplnky  tiez pomahaju. Aj riedenie krvi pomaha, lebo tak sa nevybuduje tlak az tak vysoko(enzymi, rybacie oleje...)
Tu je clanok na viacero prirodnych

www.usgyms.net
Vysoky tlak je zo srtesu,

zo zapchatych ciev

a zo zuzenych ciev,

z prilis hustej krvi

alebo z ich kombinacie

Kazde z nich sa da adresovat a prirodne, bez chemickych liekov.

Na stres su destresovacie mechanicke metody(cvicenie, najma thai chi,
yoga a dlhe pokojne prechadzky s hlbokym branicnym dychanim)
tiez vitaminy B, ako zmesy stress B a rozne doplnky proti stresu(SAM-e,
SJW,5-HTP, GABA, L-DOPA..., kazdemu zaberie nieco ine,
  podla nedostatku v tele zo stresu. Stress zvysuje spotrebu mnohych a
to vyvolava nedostatky, ktore prispievaju k dalsiemu stresu)

Na zapchate cievy tukom a tukovobielkovinnymi nanosami treba pouzivat
najma lecitin, tiez vitamin C a E.
Na mineralne nanosy treba pouzit chelaciu, najma ovocne kyseliny, ale aj
silnejsie chelatory, ako cilantro a EDTA.

Na zuzene cievy sa treba vyhybat jedlam, ktore ich zuzuju, najma
alkaloidom ako kofein tein a podobne.

Na rozsirenie aj priroda poskytuje vasodilatatory, napr hloh(hawthorne,
cratageus), ktoreho mechanizmus rozsirovania(dilatacia) je ACE

Hustu krv, co je bezny stredoeuropsky dedicny problem treba riedit ,
najlepsie enzymami z prirody, ako nattokinaza, serrapeptaza, lubrokinaza
a inymi, ktore nielen zriedia krv ciastocne,, ale urobia krvne platnicky
menej lepkavymi a dokonca rozpustaju krvne zrazeniny(trombolyticke),
maju dost silne fibrinolyticke vlastnosti(jednotky ucinnosati su FU) a
pritom sa daju brat ustne, nie ako ine fibrinolyticke lieky.

Vyhoda tychto je, ze nemaju ziadne skodlive postranne ucinky, co maju
chemicke riedice krvi a ani vo vacsich davkach nesposobuju krvacavost,
tj su setrne na telo.
Nuz a samozrejme nezabudat na dostatok vody a draslika, ktoreho pomer k
sodiku mame dnes maly a aj to sposobuje zvysenie tlaku.
Stress velmi zvysuje tlak.
Nuz na znizenie stresu je plno roznych prostriedkov, od cvicenia(yoga,
thaichi, dlhe prechadzky a meditacia) az po rozne vitaminy a doplnky na
neurotransmitery(mineraly, vitaminy B, Sam-e, 5-HTP,St. Johns Wort,
GABA, lecitin, L-dopa)

Samozrejme zlepsenie priechodnosti ciev cistenim od usadenin lecitinom,
riedenie krvi enzymami(nattokinaza, serrapeptaza...) a vasodilatacia
vytaziami z hlohu(tj nie len caj, ale silnejsie a vacsie davky
vytazkov), to vsetko pomaha na tento problem.

Na kolko ktore komu, to je velmi individualne, ale toto je asi cely
obraz z hladiska potravin a doplnkov .

Samozrejme odvodnovanie znizi mnozstvo krvi v cievach a tym znizi tlak,
ale to je zialbohu len kratkodobe a zahusti zaroven krv, co osobne
nepovazujem za zdrave,najma ked sa to prevadza skodlivymi chemikaliami
na pecen a ladviny.

Prirodne prostriedky na odvodnenie su napr medvedie hrozno(uva ursi),
buchu(barosma betulina) a nase zname petrzlenova vnat a borievky(juniper).

Velmi ucinny odvodnovac je aj Melilotus oficinalis(komonica lekarska)
kde sa nachadza zaroven zlozka riediaca krv, prirodny kumarin, preto ho
farmaceuti neodporucaju pouzivat(konkurencia syntetickemu
"kumarinu"-warfarinu)

Davka je caj z 4 gramov byliny alebo vytazky pouzivane v roznych
vyrobkoch, ako napr Swanson Super Strength Water pill a ine, ktore
obsahuju vytazok z komonice registrovany ako LymphaSelect.

Ja som to sam zobral parkrat, ked som mal opuchy noh(edema, privela
vody) a veru do 24 hodin som stratil z vahy vyse kila, takze to pracuje
vyborne a

bez obav, ako z chemickych diuretik. Ale napriek tomu to nepodporucam na
pravidelne pouzivanie, telo ma byt spravne hydratovane, vysusovanie mu
skodi.
ZĽAVY od iHerb už pre každého!!!
Poštovné v akciách od 0$, bežne od 3$, v závislosti od nákupu.
Pri prvom nákupe zľava 5$ + 5% z nákupu, ak zadáte správne kódy.
Pri ďaľších nákupoch zľava 5% z aktuálneho nákupu a 5% z predošlého, pri zadaní kódu ZAL259.
Tu kliknite.
Healthdesigns Pri mini nákupe poštovné od 3$.
Pri prvom odbere zľava 5$.nákup do 100$, 10$ nákup nad 100$.
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one